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见识一下越南第一美女!

发布日期:2021-11-27 04:35   来源:未知   阅读:

  49码澳门,如果没想法,小编最近发现了一位,人间富贵花本花无疑,她就是Nguyen Tran Huyen My。

  这位小姐姐最近在 ins 上势头很猛的,凭借惊艳的外貌和优越的身材火爆外网,打败此前作为华为代言人的越南新晋女神——chi pu,一跃成为越南“第一美女”。

  作为国产之光的华为代言人level肯定不一般,怎么Nguyen一下就顶下越南“第一美女”的称号呢?

  1995年出生的 Nguyen 以模特身份出道,身高174cm的她却有着逆天的87cm的腿长,越南“国民腿精”就是她了。

  拥有上前凸后翘身材的她,某些角度神似生图杀手娜扎,加上大胸大长腿,一人凑够娜扎的脸、柳岩的胸、唐嫣的腿,这样的人怎能被掩藏,怎么不能成为越南“第一美女”呢?!

  不仅颜值有身材,女神实力也毋庸置疑,小姐姐夺得了越南小姐亚军,还进入了世界小姐总决赛top10。

  来自越南的NguyenTranHuyenMy就是这样的存在,从2017年当选格兰德国际小姐前十后,各种广告代言接踵而来,更是凭借秀场活动出色的穿搭,收获一大批粉丝,成为新一代的“宅男杀手”。

  好身材可不是大风刮来的,要想拥有蜜腿细腰翘臀,hold住华美礼服,运动必不可少,为了保持好身材,Nguyen每天都会坚持运动。

  有氧减脂的跑步从未停止,已经很瘦的Nguyen每周还是会定期进行有氧跑步。

  她曾在采访中提到:跑步是一项全身运动,跑步流汗可以排走毒素,让皮肤变得更光洁和有弹性。

  Nguyen的美腿匀称修长、有力且不粗壮光跑步可不够,跑完步的她非常重视之后的拉伸。在这里也特别提醒小姐姐们,运动结束后一定要拉伸。

  想要好身材,光跑步可不够,撸铁自然也少不了。即使在日程繁忙,Nguyen也会压缩时间做一些力量训练,塑造肌肉线条。

  除此之外,Nguyen还喜欢各种球类运动,她会每周定期打高尔夫球,增强自己的体能、肌肉的灵活度。喜欢高尔夫的她还参加过高尔夫球锦标赛。

  都说“三分练,七分吃”维持好身材,光运动可不够,还要做到运动和饮食相结合。

  在饮食上,Nguyen严格要求自己,不乱吃高热量食品,每餐合理、均衡摄入所需的营养。

  维持好身材。没有什么是唾手而得,小仙女们想要和Nguyen一样拥有好身材,饮食和运动双管齐下才行。黑龙江省出台地热能供暖专项规划因地制宜推进